Uczniowie klasy I a na lekcji wychowania fizycznego bardzo chętnie uczestniczą w różnego rodzaju ćwiczeniach, grach i zabawach. Pierwszoklasiści poszerzają swoją wiedzę na temat korzyści wynikających z prowadzenia zdrowego stylu życia. Wspólne zabawy i ćwiczenia wpływają na kształtowanie osobowości dzieci, na wyrabianie u nich takich cech jak: wytrwałość, szybkość reakcji, skupienie uwagi, samodzielność, umiejętność uczestniczenia we wspólnych zabawach, a także cech motorycznych, takich jak: szybkość, siła, zwinność i wytrzymałość. Dzieci na zajęciach wychowania fizycznego ćwiczą koordynację ruchową, poruszanie się w przestrzeni, kształtują świadomość własnego ciała, poznają swoje możliwości fizyczne. Każda zabawa dawała dzieciom satysfakcję z już zdobytych osiągnięć i zachęcała do dalszych wysiłków.