W ramach obchodów Dnia Walki z Depresją, przedszkolaki uczestniczyły w specjalnych zajęciach poświęconych tematowi zdrowia psychicznego i radzenia sobie ze smutkiem. Podczas tych zajęć dzieci miały możliwość:
Zapoznania się ze smutkiem i depresją poprzez autorskie opowiadanie: Podczas spotkania dzieci wysłuchały specjalnie przygotowanego opowiadania, które pozwoliło im lepiej zrozumieć, czym jest smutek i jak może się objawiać.
Nauki wyrażania swoich emocji i akceptacji emocji innych: Podczas dyskusji i zabaw plastycznych dzieci miały okazję dzielić się swoimi uczuciami oraz słuchać odczuć innych uczestników grupy. Przez dzielenie się swoimi doświadczeniami i wysłuchanie historii innych dzieci, przedszkolaki mogły lepiej zrozumieć, że różnorodność emocji jest naturalna i że ważne jest akceptowanie uczuć innych.
Utrwalenia sposobów radzenia sobie ze smutkiem: Podczas zajęć dzieci uczestniczyły w różnych zabawach i ćwiczeniach mających na celu naukę strategii radzenia sobie ze smutkiem. Dzieci ćwiczyły, wyrażanie swoich emocji poprzez rysowanie, a także uczyły się, jak szukać wsparcia u dorosłych w trudnych sytuacjach.
Zajęcia były prowadzone w atmosferze zrozumienia, empatii i akceptacji, a dzieci miały okazję rozwijać swoją świadomość emocjonalną oraz umiejętności radzenia sobie ze smutkiem. Wierzymy, że ta doświadczenie pomogło naszym przedszkolakom lepiej zrozumieć swoje emocje oraz nauczyć się zdrowych strategii radzenia sobie w trudnych sytuacjach.
sp7@zpo3.mlawa.pl
+48 23 654 38 76
